PONTE EN FORMA
Resultados garantizados
ALGUNOS DETALLES SOBRE MÍ
Hago del ejercicio un rato agradable.
Aquí encontrarás viajes, entrenamiento y alimentación. Pues a cualquier lugar, solo, en pareja o en equipo podrás llevar tu nuevo estilo de vida!
Creo que llevar una vida sana comienza por fortalecer el cuerpo y la mente. Mi objetivo es ayudarte a identificar tus metas de condición física, diseñar un programa de ejercicio que se ajuste a tus necesidades y orientarte en cada sesión y actividad. Mi enfoque holístico de fitness y salud hará que te sientas muy bien y que veas resultados casi de inmediato.
MIS SERVICIOS DE ENTRENAMIENTO
Fitness grupal
Fortaleza y resistencia
Esta es una tendencia popular en el mundo actual del fitness. Ya sea que quieras bajar de peso o sólo tonificarte, nuestro programa te ayudará a mejorar tu condición física y hará que te sientas mejor. Verás mejoras en tu rendimiento casi de inmediato.
Entrenamiento privado
Tú, pero en una versión más saludable
¿Te cansa estar sentado todo el día en la oficina? Hazle un favor a tu cuerpo y muévete. La salud y la condición física tienen que ver tanto con tu aspecto como con el funcionamiento interno de tu cuerpo. Tu corazón también es un músculo y mis ejercicios hacen que se eleve tu frecuencia cardiaca. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
Entrenamiento Multifuncional
Sentirse bien para lucir bien
Mi experiencia de entrenamiento físico incluye un enfoque en Entrenamiento del núcleo corporal. El programa único que he desarrollado te ayudará a quemar calorías, a acelerar tu metabolismo y a mejorar tu salud en general. Una combinación de ejercicios estratégicos y una dieta sana te mantendrán en la mejor forma.
McPower
Quema calorías, fortalece tu cuerpo y mente!
Es un programa de entrenamiento creado por mi, en el cual ganas fuerza, mejorarás tu condición, tendrás un cuerpo envidiable y lo mejor tendrás MEJOR SALUD! Es una combinación de ejercicios pliometricos, box, algunas posturas de yoga y ejercicios de fuerza. Créeme que te encantará ya sea que quieras bajar de peso o sólo tonificarte, nuestro programa te ayudará a que te sientas mejor.
"El secreto de salir adelante es empezar".
Mark Twain
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Año 2019
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Información sobre antecedentes médicos; situación actual de salud; régimen alimenticio; talla; peso; estatura; índice de masa corporal; medidas corporales; frecuencia corporal; medicamentos y suplementos utilizados actual y anteriormente.
Hábitos alimenticios, intereses de actividades deportivas, entrenamientos actuales y anteriores, nombre de entrenadores actuales y/o anteriores, nombre y teléfono de médico actual.
Finalidades del tratamiento de sus Datos Personales:
Identificación;
Realizar planes de nutrición, alimentación y entrenamiento deportivo;
Seguimiento a los planes de nutrición y entrenamiento deportivo;
Para realizar todas las adecuaciones a los planes de nutrición, alimentación y entrenamiento, con el objeto de que sean efectivos;
Fines estadísticos
Transferencia de sus Datos Personales:
Le informamos que sus datos personales serán transferidos en la medida de lo necesario a personal de apoyo para las actividades de planes de nutrición y entrenamiento deportivo personalizado; personal que solicite datos para identificación y en su caso inscripción a certámenes, concursos, competencias, ingreso a clubes deportivos o gimnasios, carreras deportivas, enter otros del mismo rubro.
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Dicho escrito podrá ser presentando mediante el envío de un correo electrónico a la dirección: merymurilloc@gmail.com
Una vez recibida su solicitud, le comunicaremos la determinación adoptada dentro del plazo que establece la Ley y en caso de que sea procedente, se hará efectiva de acuerdo a los plazos señalados por la Ley.
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